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干煸海参
贵州风味干煸海参，以独特干煸之法烹制，口感清爽开胃，尽显地方菜独特风味。
38分钟
2人份
中等
🔥480卡路里
贵州菜红烧菜海参养生菜
🥗食材清单
海参 250克
青豆 一小把
花生 少许
四季豆 250克
🍳所需厨具
电饭煲空气炸锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将海参清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将青豆、花生、四季豆切好备用
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步骤 3
锅中放油烧热，放入姜蒜爆香
4
步骤 4
放入主料翻炒至变色
5
步骤 5
加入配菜和调料翻炒均匀
6
步骤 6
大火快炒2-3分钟，调味即可出锅
烹饪小贴士
- 💡红烧制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整