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豉汁马蹄玉米
苏式风味豉汁马蹄玉米，红烧做法，清爽开胃，马蹄脆甜，玉米香甜，是家庭聚餐佳选。
49分钟
5人份
中等
🔥273卡路里
苏菜红烧菜马蹄玉米下饭菜
🥗食材清单
马蹄 一斤
玉米 150克
青菜 半斤
牛奶 150克
酸奶 100克
鸡翅 一斤
胡萝卜 一勺
🍳所需厨具
空气炸锅汤锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将马蹄、玉米清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将青菜、牛奶、酸奶切好备用
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步骤 3
锅中放油烧热，放入姜蒜爆香
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步骤 4
放入主料翻炒至变色
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步骤 5
加入配菜和调料翻炒均匀
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步骤 6
大火快炒2-3分钟，调味即可出锅
烹饪小贴士
- 💡红烧制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整