🍽️
麻婆芦笋扇贝
怪味三文鱼，用心烹制，色香味俱全
27分钟
5人份
简单
🔥291卡路里
浙菜清蒸菜芦笋扇贝营养菜
🥗食材清单
芦笋 300克
扇贝 200克
饺子皮 一勺
韭菜 350克
黄花鱼 300克
鸡翅 3个
🍳所需厨具
蒸锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将芦笋、扇贝清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将饺子皮、韭菜、黄花鱼切好备用
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步骤 3
锅中放油烧热，放入姜蒜爆香
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步骤 4
放入主料翻炒至变色
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步骤 5
加入配菜和调料翻炒均匀
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步骤 6
大火快炒2-3分钟，调味即可出锅
烹饪小贴士
- 💡清蒸制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整