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麻辣牛奶
徽菜风味麻辣牛奶，以炸制呈现，麻辣鲜香，独特风味，家庭聚餐可选的特色佳肴。
28分钟
3人份
中等
🔥348卡路里
徽菜炸菜牛奶养生菜
🥗食材清单
牛奶 一斤
鸡翅 400克
鸡胸肉 350克
面粉 100克
🍳所需厨具
蒸锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将牛奶清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将鸡翅、鸡胸肉、面粉切好备用
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步骤 3
锅中放油烧热，放入姜蒜爆香
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步骤 4
放入主料翻炒至变色
5
步骤 5
加入配菜和调料翻炒均匀
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步骤 6
大火快炒2-3分钟，调味即可出锅
烹饪小贴士
- 💡炸制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整