🍽️
秘制爆燕麦
葱爆四季豆，自家厨房的味道
21分钟
5人份
中等
🔥444卡路里
川菜爆菜燕麦养生菜
🥗食材清单
燕麦 适量
土豆 适量
苹果 500克
🍳所需厨具
空气炸锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将燕麦清洗干净，切好备用
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步骤 2
准备配菜：将土豆、苹果切好备用
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步骤 3
锅中放油烧热，放入姜蒜爆香
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步骤 4
放入主料翻炒至变色
5
步骤 5
加入配菜和调料翻炒均匀
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步骤 6
大火快炒2-3分钟，调味即可出锅
烹饪小贴士
- 💡爆制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整