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怪味菠菜
川菜风味怪味菠菜，以烤制呈现，鲜香诱人，独特怪味尽显，是聚餐美味之选。
44分钟
5人份
中等
🔥440卡路里
川菜烤菜菠菜快手菜
🥗食材清单
菠菜 350克
海带 500克
洋葱 100克
韭菜 500克
竹笋 1个
胡萝卜 500克
🍳所需厨具
蒸锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将菠菜清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将海带、洋葱、韭菜切好备用
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步骤 3
将食材用调料腌制20分钟入味
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步骤 4
烤箱预热200度，将食材放入烤盘
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步骤 5
烤制20-25分钟至表面金黄即可
烹饪小贴士
- 💡烤制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整