🍽️
宫保玉米
老干妈清蒸黄油莴笋，传统工艺，地道风味
41分钟
5人份
简单
🔥420卡路里
闽菜腌菜玉米养生菜
🥗食材清单
玉米 200克
鱿鱼 300克
韭菜 500克
丝瓜 3个
🍳所需厨具
slow_cooker
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将玉米清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将鱿鱼、韭菜、丝瓜切好备用
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步骤 3
锅中放油烧热，放入姜蒜爆香
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步骤 4
放入主料翻炒至变色
5
步骤 5
加入配菜和调料翻炒均匀
6
步骤 6
大火快炒2-3分钟，调味即可出锅
烹饪小贴士
- 💡腌制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整