🍽️
蒜香空心菜菠菜
东北风味蒜香空心菜菠菜，以煮制而成，蒜香扑鼻，鲜香入味，家庭聚餐可尝。
25分钟
3人份
简单
🔥496卡路里
东北菜煮菜空心菜菠菜养生菜
🥗食材清单
空心菜 500克
菠菜 200克
鲍鱼 2个
豆腐 适量
芦笋 350克
牛油果 少许
🍳所需厨具
grill蒸锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
步骤 1
将空心菜、菠菜清洗干净，处理好备用
2
步骤 2
准备配菜：将鲍鱼、豆腐、芦笋切好备用
3
步骤 3
锅中加入适量清水，放入主料煮开
4
步骤 4
加入调料调味，继续煮至食材熟透
5
步骤 5
最后撒上葱花或香菜，即可出锅
烹饪小贴士
- 💡煮制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整