🍽️
老干妈炖菠萝生蚝
清蒸西兰花，精选食材，美味呈现
67分钟
2人份
简单
🔥301卡路里
徽菜炖菜菠萝生蚝快手菜
🥗食材清单
菠萝 半斤
生蚝 半斤
黄豆 一斤
豆类 500克
丝瓜 适量
🍳所需厨具
oven
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将菠萝、生蚝清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将黄豆、豆类、丝瓜切好备用
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步骤 3
锅中放少许油，烧热后放入食材翻炒至表面微黄
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步骤 4
加入适量水和调料，大火烧开后转小火慢炖30-40分钟
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步骤 5
汤汁收浓后，调味即可出锅
烹饪小贴士
- 💡炖制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整