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烤西葫芦
苏菜风味烤西葫芦，以烤为法，外皮焦香，内里软糯，是独具风味的家庭美味。
38分钟
4人份
中等
🔥384卡路里
苏菜烤菜西葫芦家常菜
🥗食材清单
西葫芦 一勺
南瓜 适量
马蹄 适量
咸蛋 一勺
牛肉 350克
紫菜 350克
🍳所需厨具
microwave
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将西葫芦清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将南瓜、马蹄、咸蛋切好备用
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步骤 3
将食材用调料腌制20分钟入味
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步骤 4
烤箱预热200度，将食材放入烤盘
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步骤 5
烤制20-25分钟至表面金黄即可
烹饪小贴士
- 💡烤制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整