🍽️
孜然腌莲藕
酸辣花菜虾，家常烹饪，美味可口
34分钟
3人份
简单
🔥452卡路里
粤菜腌菜莲藕营养菜
🥗食材清单
莲藕 3个
丝瓜 300克
牛奶 一斤
面包 150克
🍳所需厨具
平底锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
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步骤 1
将莲藕清洗干净，处理好备用
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步骤 2
准备配菜：将丝瓜、牛奶、面包切好备用
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步骤 3
锅中放油烧热，放入姜蒜爆香
4
步骤 4
放入主料翻炒至变色
5
步骤 5
加入配菜和调料翻炒均匀
6
步骤 6
大火快炒2-3分钟，调味即可出锅
烹饪小贴士
- 💡腌制时火候要适中，避免糊锅
- 💡调味可根据个人口味适当调整