🍽️
苦瓜排骨汤
清热解暑，排骨软烂
80分钟
4人份
简单
🔥200卡路里
汤品夏季
🥗食材清单
排骨
苦瓜
生姜
葱
🍳所需厨具
汤锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
焯水
排骨焯水。
2
切块
苦瓜切块。
3
炖煮
排骨炖1小时，加苦瓜炖10分钟。
4
调味
加盐调味。
烹饪小贴士
- 💡苦瓜去瓤
- 💡小火慢炖
清热解暑，排骨软烂
排骨焯水。
苦瓜切块。
排骨炖1小时，加苦瓜炖10分钟。
加盐调味。
苦瓜排骨汤是一道汤品， 主要食材包括排骨、苦瓜、生姜、葱等。 这道菜清热解暑，排骨软烂。
制作苦瓜排骨汤大约需要80分钟， 难度为简单， 适合4人食用。每份约含200卡路里。
跟随上面的详细步骤，您可以轻松做出美味的苦瓜排骨汤。 记得查看烹饪小贴士，让您的菜品更加完美！