🍽️
豆腐汤
清淡鲜美,营养丰富的快手汤
15分钟
2人份
简单
🔥80卡路里
汤品素食快手菜
🥗食材清单
豆腐
鸡蛋
菌菇
葱
盐
🍳所需厨具
汤锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
准备
嫩豆腐半块切小块;香菇2朵切片;鸡蛋1个打散;小葱切花。
2
煮汤
锅中放少许油,下香菇片炒香,加入清水500毫升,大火烧开。
3
下豆腐
放入豆腐块,中火煮3分钟,豆腐会浮起来。
4
淋蛋液
转小火,蛋液沿锅边缓缓淋入,形成漂亮的蛋花,煮30秒即可关火。
5
调味
加盐和少许白胡椒粉调味,淋几滴香油,撒葱花出锅。
烹饪小贴士
- 💡蛋液要慢慢淋,才能形成漂亮的蛋花
- 💡可以加紫菜或虾皮提鲜
- 💡豆腐不要煮太久,会变老