🍽️
红烧鱿鱼
酱香浓郁，鱿鱼软嫩
15分钟
2人份
简单
🔥140卡路里
海鲜家常菜
🥗食材清单
鱿鱼
酱油
糖
生姜
🍳所需厨具
炒锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
处理
鱿鱼切块，焯水。
2
煎制
煎鱿鱼至微黄。
3
调味
加生抽、老抽、糖、水。
4
焖煮
焖3分钟，收汁。
烹饪小贴士
- 💡鱿鱼要焯水
- 💡收汁要浓
酱香浓郁，鱿鱼软嫩
鱿鱼切块，焯水。
煎鱿鱼至微黄。
加生抽、老抽、糖、水。
焖3分钟，收汁。
红烧鱿鱼是一道海鲜， 主要食材包括鱿鱼、酱油、糖、生姜等。 这道菜酱香浓郁，鱿鱼软嫩。
制作红烧鱿鱼大约需要15分钟， 难度为简单， 适合2人食用。每份约含140卡路里。
跟随上面的详细步骤，您可以轻松做出美味的红烧鱿鱼。 记得查看烹饪小贴士，让您的菜品更加完美！