🍽️
冰糖雪梨
润肺止咳，清甜可口
40分钟
1人份
简单
🔥100卡路里
甜品养生润肺
🥗食材清单
梨
糖
枸杞
🍳所需厨具
汤锅蒸锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
处理
雪梨1个洗净，从顶部切开，挖去梨核。
2
填料
梨心中放入冰糖、枸杞。
3
蒸制
梨放入碗中，上锅蒸30分钟至梨肉软烂。
4
享用
连汤带梨一起食用。
烹饪小贴士
- 💡选雪梨，润肺效果好
- 💡可以加川贝增强止咳效果
- 💡趁热食用效果更好
润肺止咳，清甜可口
雪梨1个洗净，从顶部切开，挖去梨核。
梨心中放入冰糖、枸杞。
梨放入碗中，上锅蒸30分钟至梨肉软烂。
连汤带梨一起食用。
冰糖雪梨是一道甜品， 主要食材包括梨、糖、枸杞等。 这道菜润肺止咳，清甜可口。
制作冰糖雪梨大约需要40分钟， 难度为简单， 适合1人食用。每份约含100卡路里。
跟随上面的详细步骤，您可以轻松做出美味的冰糖雪梨。 记得查看烹饪小贴士，让您的菜品更加完美！