🍽️
芦笋炒虾仁
芦笋爽脆，虾仁鲜美
10分钟
2人份
简单
🔥130卡路里
家常菜海鲜
🥗食材清单
芦笋
虾
大蒜
酱油
🍳所需厨具
炒锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
处理
芦笋切段焯水，虾仁用料酒腌制。
2
滑虾
滑炒虾仁盛出。
3
炒芦笋
下芦笋翻炒。
4
合炒
加虾仁翻炒调味。
烹饪小贴士
- 💡芦笋先焯水
- 💡虾仁不要炒太久
芦笋爽脆，虾仁鲜美
芦笋切段焯水，虾仁用料酒腌制。
滑炒虾仁盛出。
下芦笋翻炒。
加虾仁翻炒调味。
芦笋炒虾仁是一道家常菜， 主要食材包括芦笋、虾、大蒜、酱油等。 这道菜芦笋爽脆，虾仁鲜美。
制作芦笋炒虾仁大约需要10分钟， 难度为简单， 适合2人食用。每份约含130卡路里。
跟随上面的详细步骤，您可以轻松做出美味的芦笋炒虾仁。 记得查看烹饪小贴士，让您的菜品更加完美！