🍽️
西兰花炒蘑菇
西兰花爽脆，蘑菇鲜美
10分钟
2人份
简单
🔥60卡路里
素菜家常菜
🥗食材清单
西兰花
菌菇
大蒜
盐
🍳所需厨具
炒锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
切菜
西兰花切小朵，蘑菇切片。
2
焯水
西兰花焯水1分钟。
3
炒蘑菇
炒蘑菇至出水。
4
加西兰花
下西兰花翻炒调味。
烹饪小贴士
- 💡西兰花先焯水
- 💡蘑菇要炒熟
西兰花爽脆，蘑菇鲜美
西兰花切小朵，蘑菇切片。
西兰花焯水1分钟。
炒蘑菇至出水。
下西兰花翻炒调味。
西兰花炒蘑菇是一道素菜， 主要食材包括西兰花、菌菇、大蒜、盐等。 这道菜西兰花爽脆，蘑菇鲜美。
制作西兰花炒蘑菇大约需要10分钟， 难度为简单， 适合2人食用。每份约含60卡路里。
跟随上面的详细步骤，您可以轻松做出美味的西兰花炒蘑菇。 记得查看烹饪小贴士，让您的菜品更加完美！