🍽️
四季豆炒鸡
四季豆爽脆，鸡肉嫩滑
15分钟
2人份
简单
🔥190卡路里
家常菜荤素搭配
🥗食材清单
四季豆
鸡肉
大蒜
酱油
🍳所需厨具
炒锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
切菜
四季豆切段焯水，鸡肉切块腌制。
2
炒鸡
煸炒鸡肉至变色。
3
加豆
下四季豆翻炒。
4
调味
加生抽调味。
烹饪小贴士
- 💡四季豆要炒熟
- 💡鸡肉要炒熟
四季豆爽脆，鸡肉嫩滑
四季豆切段焯水，鸡肉切块腌制。
煸炒鸡肉至变色。
下四季豆翻炒。
加生抽调味。
四季豆炒鸡是一道家常菜， 主要食材包括四季豆、鸡肉、大蒜、酱油等。 这道菜四季豆爽脆，鸡肉嫩滑。
制作四季豆炒鸡大约需要15分钟， 难度为简单， 适合2人食用。每份约含190卡路里。
跟随上面的详细步骤，您可以轻松做出美味的四季豆炒鸡。 记得查看烹饪小贴士，让您的菜品更加完美！