🍽️
清炒四季豆
翠绿爽脆，家常美味
12分钟
2人份
简单
🔥45卡路里
家常菜素食
🥗食材清单
四季豆
大蒜
辣椒
🍳所需厨具
炒锅
📝详细步骤(点击步骤标记完成)
1
准备
四季豆去筋切段。
2
焯水
焯水2分钟至断生。
3
炒制
锅中放油，爆香蒜末、干辣椒，下四季豆翻炒。
4
调味
加盐调味。
烹饪小贴士
- 💡四季豆要炒熟
- 💡焯水可缩短炒制时间
翠绿爽脆，家常美味
四季豆去筋切段。
焯水2分钟至断生。
锅中放油，爆香蒜末、干辣椒，下四季豆翻炒。
加盐调味。
清炒四季豆是一道家常菜， 主要食材包括四季豆、大蒜、辣椒等。 这道菜翠绿爽脆，家常美味。
制作清炒四季豆大约需要12分钟， 难度为简单， 适合2人食用。每份约含45卡路里。
跟随上面的详细步骤，您可以轻松做出美味的清炒四季豆。 记得查看烹饪小贴士，让您的菜品更加完美！